ブログ | Spa QuiCreidet | スパクイクレイディト

2025.07.16

心に風キッチン

#DIARY

淡路島の憧れの場所
“心に風キッチン”さんへ行ってきました。
淡路島に何度か旅に出ていましたが、
私が淡路島が好きになったのは“心に風”のホワイトセージを香ったことがきっかけでした。

そんな心に風さんの料理教室へ
ずっと参加したかったことが叶った日です。

今回の回は、蒸留会も。
到着するとキッチンのみなさん、参加のみなさん、そしてこの自然とキッチンの空間と。

畑に行き、心に風のハーブたちに触れることができました。
畑でもどいちなつさんのお話を聴くことができて
こうして心に風のハーブたちは育っているんだなと。
フェンネル、ホワイトセージ、ゼラニウム、エルダーフラワー、レモングラス、エキナセア、色々がスクスクと。
コリアンダーは陽射しでローストされた風になっていて、みんなでかじったり。

蒸留ではハーブを細かく刻み
銅壺の蒸留器で蒸留。
ゆっくり抽出されビーカーに溜まっていく様子は香りとともに美しい
上面にはoilが浮き、精油はほんの少ししか抽出されない様子も。
精油になるまでの量を採取するとなると、ほんとうに抱えるほどのハーブ必要だと言うことも見られて、有り難みを感じます。

天候と淡路島の大地と、そしてちなつさんの想いと。沢山感じられました。

そして料理教室。
どいちなつさんのお料理は、
とても美味しい。その様子を見ながら、キッチンでもお話を聴きながら、食材たちが調理されていくのを眺めながら。

ひとつ、大きく感じたことがありました。
感動すること隠さず毎日を過ごそう、
思いを表に出して行こう。
静かでも元気にしっかり生きて行こう。

心に風　Wind for mind
https://www.instagram.com/windformind?ig...
どいちなつさん
https://www.facebook.com/share/1XwrggVWe...

ネットで眺めていた“心に風キッチン”さん
大地と植物たちとキッチンは優しくて心強くて。
今回の淡路島は、特別な旅になりました。
そして新しい旅がはじまる、そんな気持ちになりました☆

2025.07.05

夏ボディを整える｜スリミングトリートメント

#SpaQui #NEWS #DIARY

夏は、身体のラインが気になる季節。

薄着になると、どうしても「二の腕」「お腹まわり」「ヒップライン」「太もも」など、
自分ではなかなかケアしきれないパーツが気になりやすくなります。

Spa Quiでは、そんなお悩みに寄り添う夏限定スリミングケアをご用意しました。

◾️痩身スリミングトリートメント100min
(施術80min＋温浴20min) ￥12,500

温浴で代謝を促し、オイルマッサージで脂肪やむくみにアプローチ。
集中したい部位（二の腕／お腹／ヒップ／脚）を中心に
筋膜リリースとリンパドレナージュの技術を組み合わせた痩身マッサージ。
1回でもスッキリとした印象に、重ねた改善でスリムをキープ→サイズダウンを目指します☆

また滞りを流すことで、むくみや冷えにも効果的。
“サイズダウン”だけでなく、巡りのよい軽やかな身体へと整えていくトリートメントです。

• 夏に向けてボディラインを整えたい方
• 自分では届かない部分のケアがしたい方
• 一度でスリミング効果を実感したい方
• 夏の季節も冷え・むくみが気になる方
etc、お悩みご相談ください☆
⸻

今年も夏だけの特別なメニューをぜひご体感くださいませ。

ご予約・お問い合わせはこちら
LINE ≫https://lin.ee/T2y3P5b
Hot Pepper Beauty≫
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH00020...

Spa Qui-Creidet (ｽﾊﾟｸｲｸﾚｲﾃﾞｨﾄ)
〠石川県金沢市長町2丁目3-21-1
open 10:00–22:00
closed Sun & national holidays
🅿︎敷地内🅿︎中央通駐車場 ⑧番>長町2-5-4 (サロン徒歩1分)

2025.07.01

SpaQui 季節メニュー

#DIARY #NEWS #SpaQui

そろそろ梅雨明けとなりますか
暑い日が続きますね
汗もかきますし、体温調節ために毛穴から蒸発する水分も増えますので、水分補給にも気をつけて
これからの季節にそなえたいものです。

今月の季節メニューについて
先月ご案内しました『フェイシャル季節メニュー』は7月末日までお試しいただけます。

6.7月季節メニュー
ピックアップフェイシャル30minコース
https://spa-qui.com/blog/index.cgi?posti...

従来のSpaQuiのフェイシャルコースは、
ノンケミカルの『抗体美容』と
セラピックコスメ『ピーリング』
の2つのコンセプトから、
コラーゲン導入｜水光肌ピーリング
のコースをご用意させていただいております。

季節メニューでは、それぞれの効果をお悩みに合わせてピックアップした『30minコース』をご提案。
先月にお試しいただいた方は、
久しぶりにフェイシャルコースをされる方、
フルコース60minの方は次回のお手入れまでに30minコースをもう一度重ねられる方、
フェイシャルのそれぞれのコースを試される方、
と、様々なテーマに合わせてお選びいただきました。

どのフェイシャルケアが今のお肌に適しているか
効果をご実感いただけると、その時々で必要なケアを選びやすくなるようです。
私からもご提案させて頂きますが、フェイシャルケアの重ねた効果をご実感いただけると思います☆

写真は『抗体美容』のフェイスパック
『Adsorb』
ダチョウの抗体成分配合のシリーズで、お肌の常在菌のバランスを整え肌トラブルの改善をはかります。贅沢で濃密な潤いをじっくり吸収。日光の刺激で敏感になる季節のフェイシャルケアに最適です◎

フルコース60minでの『コラーゲン導入』
整肌で使用しているコスメシリーズです。
フェイスパックも肌に溶けこみ滑らかな肌質に。
アトピーやニキビなどトラブルにも対応。
ダチョウの卵黄抗体が肌に与える効果も、どうぞご実感くださいませ。

Spa Qui-Creidet (ｽﾊﾟｸｲｸﾚｲﾃﾞｨﾄ)
Private saron for women｜aroma & esthetic ｜one therapist ｜since 2007
〠石川県金沢市長町2丁目3-21-1
open 10:00–22:00
closed Sun & national holidays
🅿︎敷地内🅿︎中央通駐車場 ⑧番>長町2-5-4 (サロン徒歩1分)

2025.06.27

SpaQuiに植木が届きました

#DIARY

先日、植木の職人さんに
草木の種類も雰囲気も全てお任せで
サロン横道の一面にの緑を造っていただきました。

どこかの庭園にいるかの感覚に包まれています。
真っ直ぐ淑やかに伸びる様子、曲線描く姿は美しくて。
山本さんの職人技といいますか、センスは流石で。ずっと眺めてしまいます。

最近では、すずめたちが小さい草の中で戯れている姿もみられたり
みんなのお気に入りの場所になったようで嬉しいです☆

白山麓ナーセリーmoss
https://www.instagram.com/hn_moss?igsh=M...

山本さん
https://www.instagram.com/hakusanroku_ns...

植木職人と呼ばれるんでしょうか？庭師？？の山本さんとの出会いはハナレのあるすみれハウスのみなさんからの紹介で。
ご縁いただきまして今回お世話になりました。

SpaQuiまで整えていただけて嬉しいです♪
そしてそろそろ、梅雨もそろそろ明けますでしょうか。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿

Spa Qui-Creidet (ｽﾊﾟｸｲｸﾚｲﾃﾞｨﾄ)
石川県金沢市長町2丁目3-21-1
076-225-8882
open 10:00-22:00 close 日祝

ハ　ナ　レ
石川県金沢市長町1丁目4-34
すみれハウス1号
080-5852-8700
open 10:00-22:00 close 日祝

2025.06.23

身体のつながり

#DIARY

先日の猛暑から予報通り、雨の週明けになりましたね。
暑かった日もあるので涼しさが心地よく感じ、しっとり降る雨美しく映ります。
そう思うのは私だけかもしれません。雨が苦手な方や夏が待ち遠しい方からすると、逆に思うかもしれませんが。

体内も季節に順応しながらいることでしょう。

昨日私は岩盤浴へ。
汗を沢山買いた週末なので、水分を沢山摂っておくことは前準備。岩盤では石からじんわり温まり体内の水分を出していきます。
老廃物も含んだ古い水を捨て、新しい水分で満たす身体を夢見て。

岩盤の前は代謝を上げるため、老廃物を出しやすくするためにお風呂で温まります。
筋肉を柔らかくしながら、ジャグジーにあたります。水圧を筋肉の強張りや関節の硬いところにあてるようにリリースを。もはやセルフエステタイムです。

そのあと岩盤へ。岩盤では眠りながらたくさん汗をかきます。最後は露天へ。炭酸風呂で仕上げです。この時間が至福です☆
炭酸風呂の中では手先足先のもみほぐしを湯の中で行うタイム。
きっと体内は炭酸効果で酸欠ですがその後で酸素いっぱい吸い始める時によりよく整う様に。身体がほんわり緩和してく時間を過ごします。

手足など身体の先端には、身体の末梢神経が集中しています。こちらを刺激しながら、指の関節の強張りを解いていくとスッと首元が緩みます。

私の身体のつながりのお話でしたが、ひとつ身体の関係について。
身体は痛みやコリやむくみなど悩みの箇所に直接アプローチを加えることと、他の箇所からのアプローチを加えてあげること。

サロンでの施術もひとつのお悩みにいくつかのアプローチを行っています。
肩を沢山ほぐして欲しいのに腕ばかりほぐされる…
腰が痛いのにヘッドや太ももばかり時間をかけられる…
むくんだ脚のマッサージに集中して欲しいのに…

私はお客様の心の中の声をどこかで感じながらも、お悩み解消のためにと他のパーツに着目することがあります。
でも、施術後はトータルで身体が緩和していること、その悩みもなぜか緩和していたらと思ってその時のお身体に1番効果的なお手入れをと行っています。

ハナレの季節メニューもそうですね。梅雨の季節メニュー『梅雨知らず』では、耳のマッサージも大き目に謳いました。
耳も…三又神経、三半規管と、敏感な方は気圧の変化を感じるところです。迷走神経も集中しているので自律神経に効果しやすいパーツです。
気圧の変化で交感神経が優位になる状態を、副交感神経にアプローチしやすいので交感神経のバランスを取ってくれる効果があり、梅雨の季節の揺らぐ不調を自律神経から整えようとご提案しています。

などなど、私の一人言は話出すときりがなく。。
つべこべは封印してと言いながらblog upさせていただきました。

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ハ　ナ　レ
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