ブログ | Spa QuiCreidet | スパクイクレイディト

2024.09.03

9月ハナレ季節メニュー

#DIARY

ひとつの季節は秋に向かって。
今月の季節メニューは、夏の疲れ脚のむくみをオフするアロマトリートメントをご用意しております。

9月季節メニュー
脚を整えるアロマトリートメント
60min ¥8000

足の指／足根骨／くるぶし／かかと／ふくらはぎ／すね／太もも／臀部／股関節

ゆっくりと
リンパの流れにのせて行われるアロマトリートメントに、関節のアプローチをくわえた施術を。
ロングストロークでのトリートメントの途中に、関節に寄り道する流れに。そのリズムもお愉しみいただけたら。ご体感くださいませ。

お選びいただいた精油を調香したオイルでお身体をゆっくり流していきます。アロマが香る空間、効能とトリートメントマッサージで滞在時間をお過ごしいただきます。

上記コースご利用について
*9月限定コース(末日まで)

9月休業日　金日祝
9月8日(日)大野涼日
イベント出店いたします。
是非遊びにきてください☆
11:00〜16:00 無料駐車有り
https://www.instagram.com/ohno_ryonichi?...

ハ　ナ　レ
石川県金沢市長町1丁目4-34すみれハウス1号
080-5852-8700
open 11:00-19:00 close 金日祝
www.spa-qui.com

2024.09.02

9月SpaQui季節メニュー

#DIARY

少し涼しい気候になりましたでしょうか。
暑い夏は、体温調節など身体の機能もフル回転していました。少し涼しくなり身体の負担も落ち着いた頃が改善の季節。
今月は骨盤底筋と膣トレに着目したコースを新しくご案内いたします。

【バルネオテラピー温浴20分＋骨盤調整30分＋Fem UPフェムアップ30分】
計80分　通常¥17600→¥13300

骨盤底筋トレーニング／骨盤ケア／膣トレ／血流の改善／尿もれ改善／腰痛改善／産後ケア／ボディメイク／ぽっこりお腹の改善／ヒップアップ／姿勢の改善

骨盤周りの筋肉を緩和し関節の可動域を広げるマッサージケア『骨盤調整』と、韓国の医療メーカーの機器『骨盤底筋トレーニングチェア』での施術。チェアはガウン着用で専用の椅子にお座りいただくスタイルなので、直接部位を見られることはありません。
意識しにくい筋肉の部位ですが、しっかりとした効果が出てくれます。是非ご体感ください☆

*9月限定コース(末日まで)
*期間中ご利用いただけます。

Fem UPについて

『近年注目されている骨盤底筋・膣トレ』
骨盤底筋群とは骨盤の底にある筋肉。恥骨・坐骨・尾骨についたハンモック状に臓器を下から支えています。重要な筋肉ですが意識されにくい部位のため、手足の筋肉より衰えが早いと言われています。

20代の女性では一般的に約5cm〜9cmの厚みがありますが、加齢とともに衰え3cmgほどなってしまうことも。
年齢とともに筋肉が減ることや、体重の増加、出産、閉経などでエストロゲンが減り筋力は弱まる傾向に。

骨盤底筋の筋力が低下すると、
・内臓の支える力も低下し下垂
・ぽっこりお腹の原因に
・腰に負担がかかり腰痛
・体幹バランスがみだれ姿勢が悪くなる
・上半身の繋がりが保てず背中に負担
・外側重心で足に負担
・お風呂に浸かると膣に水が入る
・尿もれの傾向
・便通が不良
などなど、症状も感じます。

筋肉の低下を実感する女性達に注目されているのが骨盤底筋トレーニングや膣トレです。皆さんもされてる自主的なトレーニングの中で、どこに力を入れたらいいのかわからない、効果が感じられないという声も聞きます。

自主トレーニングのやり方が分からない方、さらに鍛えたい方に、SpaQuiでも行える施術をご用意しました。
美と健康を支える重要な筋肉のトレーニング『Fem UPフェムアップ』
以前からオプションメニューで行っている『骨盤調整』を組み合わせました。
効果を実感いただけたらと思います☆

9月休業日　
カレンダー通り金日祝の定休日

Spa Qui-Creidet (ｽﾊﾟｸｲｸﾚｲﾃﾞｨﾄ)
石川県金沢市長町2丁目3-21-1
076-225-8882
open 11:00-20:00 close 金日祝
www.spa-qui.com

2024.08.01

8月季節メニュー

#DIARY

暑い夏がやってきました。皆さまいかがお過ごしですか。
今月は、サロン毎に夏の季節メニューをご用意させていただいてます。内容は、夏のロングコース〜滞在時間をゆっくりお過ごしいただき緩んだ軸を整える機会となりますように。どうぞご体感くださいませ☆

Spa Qui-Creidet季節メニュー
【バルネオテラピー温浴20分＋リトリートボディトリートメント130分】
計150分　通常¥19000→¥13500
温浴にお入りいただくバスタイムからお過ごしいただくリトリートコース。温まった身体を全身オイルトリートメントで流していきます。滞在時間の間は羽を伸ばすような癒を感じていただけたら。
オープン当初のメニューを今年1月から再スタートしております。日常から離れる滞在。
お時間が許される方は是非ご利用くださいませ。

コリやむくみの緩和／血流の促進／老廃物の排泄／倦怠感のリセット／代謝アップ／リラクゼーション
ご予約はこちらhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH00020...
LINE予約
https://lin.ee/TmvoGnY

ハ　ナ　レ　季節メニュー
【夏の脳の休息コースヘッドセラピー60min＋ボディアロマトリートメント50min 】
total 110min¥17050 →¥12000
精油をお選びいただき調香。季節のハーブやチンキの足湯からスタートし、調香したオイルでお身体をゆっくり流していきます。アロマが香る空間効能とトリートメントマッサージで滞在時間をゆっくりお過ごしいただきます。

鬱滞感除去／心身の調和／芳香療法／脳の休息
ご予約はこちらhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH00048...
LINE予約
https://lin.ee/TmvoGnY

上記コースご利用について
*8月限定コース(末日まで)期間中お一人様1回のみご利用いただけます

◯8月休業日
定休日　　金日祝
夏季休暇　8/30(金)-9/1(日)

来月は…
Spa Qui-Creidet
『インシェイプ〜骨盤底筋と膣トレ』コース
ハナレ
『背骨筋を通すアロマトリートメント』コース
ご準備予定です。
また、是非覗いてみてください☆

Spa Qui-Creidet (ｽﾊﾟｸｲｸﾚｲﾃﾞｨﾄ)
石川県金沢市長町2丁目3-21-1
076-225-8882
www.spa-qui.com
open 11:00-20:00 close 金日祝

ハ　ナ　レ
石川県金沢市長町1丁目4-34
すみれハウス1号
080-5852-8700
www.spa-qui.com
open 11:00-19:00 close 金日祝

2024.04.06